![«Стресс в нашей жизни, пути его преодоления»](/cso/pvz/news/pvz-cso-news-1013/pvz-cso-news-1013_1681374952.jpg)
«Стресс в нашей жизни, пути его преодоления»
Стресс и его последствия для здоровья представляют собой важную социальную проблему современного общества. Но чтобы противостоять им, не обязательно прибегать к медикаментозному лечению, есть альтернативные методы профилактики и лечения. Ежедневно заниматься физкультурой, находить немного времени для релаксации, следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, переключиться на занятия, которые вызывают положительные эмоции. Важен и регулярный отдых, желательно на природе.
Проведение психологической беседы с получателями социальных услуг ОДП на тему: «Стресс в нашей жизни, пути его преодоления».