В отделении дневного пребывания наши отдыхающие ежедневно занимаются дыхательной гимнастикой.
Дыхательная гимнастика — это природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию — значит обеспечить себе здоровую жизнь. Дыхание через трубочку — один из эффективных способов улучшить свое здоровье и самочувствие. Кажется, что это простой и банальный метод, однако он имеет множество положительных эффектов. 
Например, одним из главных преимуществ дыхания через трубочку является улучшение лёгочной функции. Это связано с увеличением потока кислорода в организме. Также такое дыхание позволяет снизить уровень стресса и повысить способность к концентрации.Рекомендуем проводить дыхательные упражнения регулярно, по возможности каждый день, чтобы получить наибольшую пользу для организма.
