Новости

У жителей Спецжилдома состоялась встреча с сотрудниками Краснобаковской ЦРБ. На встрече присутствовали врач-офтальмолог Куркова И.Н., фельдшер Чистякова Ю.Н. Проживающие узнали о профилактике глазных болезней в пожилом возрасте, о профилактике сахарного диабета и атеросклероза. Жители смогли задать интересующие их вопросы. Врач-офтальмолог Куркова И.Н. провела осмотр и консультации для желающих. Фельдшер Чистякова Ю.Н. проверила кровь на сахар.

3 декабря 2024 г. у жителей Спецжилдома прошло занятие по скандинавской ходьбе для инвалидов с элементами развлекательной игры. Занятия скандинавской ходьбой для пожилых улучшают координацию движений, которая с возрастом в отсутствие достаточной физической активности ухудшается. Поскольку занятия проходят на улице, в организме вырабатывается больше витамина D, который активизирует кальциевый обмен и положительно влияет на здоровье. Тренировки способствуют закаливанию, снижая частоту простудных заболеваний. Поэтому, скандинавская ходьба с палками для пожилых — хороший способ укрепить иммунитет. Благодаря тренировкам с низкоинтенсивной продолжительной нагрузкой:

1.увеличивается минеральная плотность костей, укрепляются суставы;

2.улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

3.снижается уровень глюкозы в крови, что особенно полезно при сахарном диабете II типа и для его профилактики;

4.укрепляются мышцы, отвечающие за поддержку позвоночника;

5.нормализуется обмен веществ и снижается уровень «плохого» холестерина в крови;

6.снижаются риски развития старческой деменции и инсультов;

7.кровь лучше насыщается кислородом, а центральная нервная система меньше возбуждается.

И это лишь часть полезных эффектов, которые испытают на себе те, кто решит заниматься скандинавской ходьбой.

2 декабря 2024г.жители Спецжилдома приняли участие в познавательной беседе на тему: "Аромат доброго утра. Его величество чай". Каждый день человек выпивает по несколько чашек чая. Представляете, сколько литров чая мы выпиваем за всю свою жизнь? Чай это второй по распространенности напиток на земле после воды. История чая в России начинает своё существование с 17 века, когда царю Михаилу Федоровичу Романову привезли его в качестве подарка от монгольского хана. Сразу чай не оценили и принимали его только в качестве лекарства, от болей в животе и похмелья. Но уже к началу XX века Россия стала первой страной в Европе по потреблению чайного напитка. Пожилым людям, имеющим разнообразные заболевания, не только хронические, но и просто болезни «возраста», необходимо знать какой чай им можно пить в достаточном количестве, а какой чай и сколько необходимо пить с осторожностью.

02.12.2024 В рамках открытия декады инвалидов, в дневном отделении ГБУ КЦСОН Краснобаковского муниципального округа состоялось праздничное мероприятие «Вместе мы сильнее», посвящённое Международному дню инвалидов.

 Необычным подарком для всех присутствующих стало яркое выступление вокального ансамбля «Белиссимо», которое никого не оставило равнодушным. Мероприятие стало хорошим напоминанием о том, что каждый человек способен на великие дела! 

Представители ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" приняли участие в Межрегиональном конгрессе геронтологов и гериаторов, посвящённом мерам по снижению смертности граждан старшего возраста и увеличению ожидаемой продолжительности жизни. 

В ходе мероприятия обсуждалась роль системы долговременного ухода в снижении смертности и улучшении качества жизни граждан старшего возраста и пути объединения усилий региональных органов исполнительной власти в сфере охраны здоровья и социальной защиты для ее развития.