Занятие с элементами тренинга на тему "Методы преодоления стресса"
Для обслуживаемых Отделения дневного пребывания, психолог Алимова С.В провела занятие с элементами тренинга на тему "Методы преодоления стресса". В ходе мероприятия участники ознакомились с определением термина "стресс", рассмотрели базовые стратегии борьбы с ним и обсудили возможности использования как внешних, так и внутренних ресурсов для выхода из стрессовых ситуаций. Завершающим этапом тренинга стала работа по выявлению и оценке собственных сильных сторон и достижений.