Для получателей социальных услуг в отделении дневного пребывания инструктором ЛФК проводятся оздоровительные фитнес – упражнения с фитболами. Их цель профилактика и коррекция различных отклонений в состоянии здоровья наших отдыхающих. Такие упражнения вовлекают в движение все основные мышечные группы, что заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям.
Занятия с мячами помогают отдыхающим снять нагрузку с позвоночника, восстановить правильную осанку, предотвратить боли в спине, тренирует вестибулярный аппарат. В конечном счете, положительно сказывается на общей работоспособности человека, способствует развитию мотивации к занятиям и создаёт положительную атмосферу в группе. Повышает эмоциональность, вносит разнообразие, делает ЛФК интересным.
