Версия для слабовидящих
От недостатка движения организм человека быстро стареет. Регулярная физическая нагрузка приводит к постепенному восстановлению утраченного здоровья. Физкультура для граждан пожилого возраста должна быть более щадящая, полностью исключать возможность травм, должна учитывать скорость восстановления организма после нагрузок. Среди обслуживаемых ОСБО №6 популярна скандинавская ходьба: свежий воздух, физическая нагрузка повышают настроение и укрепляют иммунную систему. Многие обслуживаемые восстанавливаются после перенесенных недугов занятиями на тренажерах. Уборка снега лопатой-хорошая тренировка, а вот метлой,
наверное, не часто встретишь. Такой порядок поддерживает всю зиму
Навозова Н.М. Регулярная физическая нагрузка приводит к постепенному восстановлению утраченного здоровья и набору отличной физической формы.
Министерством социальной политики Нижегородской области заключено соглашение о сотрудничестве с государственным казенным учреждением Нижегородской области «Государственное юридическое бюро по Нижегородской области». Данное учреждение осуществляет свою деятельность на основании закона №144-3 «О бесплатной юридической помощи в Нижегородской области», где в ст.14 указаны категории граждан, имеющие право на получение бесплатной юридической помощи (малоимущие граждане, инвалиды I и II групп, ветераны ВОВ, многодетные семьи, дети-инвалиды, дети-сироты, пенсионеры и др.).
для справок 8 (83164) 2-29-35
Бесплатная установка автономных пожарных извещателей проходит в р. п. Васильсурск в рамках работы по социальной защите населения. 15.02.2023 г специалист ОССО Черных Е.М. совместно с ИПП 178 ПЧ Пушкаревым А.Ю. посетили и установили автономные пожарные извещатели в квартирах и частных домах многодетных и малообеспеченных семей, а также проводят с жильцами профилактические беседы на тему пожарной безопасности в быту.
«Автономный пожарный извещатель – это устройство информирования о возгорании, реагирующее на дым еще на начальной стадии, когда потушить огонь можно подручными средствами. Оно довольно простое в эксплуатации и не требует обслуживания в специализированной организации. Такое устройство можно приобрести и установить самостоятельно».
Кроме того, автономные извещатели не требуют прокладки специальных линий пожарной сигнализации и применения дополнительного оборудования. Минимум раз в год требуется менять батарейки, периодически снимать устройство и продувать камеру с оптико-электронным датчиком-пылесосом, чтобы избежать ложных срабатываний от осевшей пыли.
15 февраля, в День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества, на площади Советской поселка Воротынец, люди собрались почтить память наших земляков, проявивших самоотверженность и преданность Родине при участии в боевых действиях за пределами нашей страны.
Все участники митинга почтили память наших земляков минутой молчания и возложением цветов к памятнику воинам-интернационалистам.
День памяти воинов-интернационалистов —
Тревожит душу, помнят каждый выстрел
Героев, что были в Афганистане,
Мы помнить и ценить не перестанем.
Как страшна память о войне жестокой,
В ней есть печаль, но нет причин и сроков,
И в этот день с глубоким уважением
Мы вспомним тех, кто без страха в сражении
Участвовал, себя в них не жалея,
За мир стоял, за правые идеи,
Мы с гордостью большой их вспоминаем,
За смелость, героизм их прославляем!
Группа пенсионеров в отделении дневного пребывание приняли участие в интерактивной игре «Секреты здорового питания»
Здоровое питание… так часто мы слышим это словосочетание. Что нужно делать, чтобы правильно питаться и зачем нам это нужно?
Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, необходимых для сохранения жизни. Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма.
Следовательно, от того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье.
Правильное питание предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины. Недостаток или избыток некоторых питательных элементов становятся причинами сначала временных неудобств, а затем и риска развития различных заболеваний.
Здоровое питание даёт возможность стабилизировать вес без насильственных ограничений, помогает избавиться от заболеваний и предотвратить их развитие, содействует восстановлению интеллектуальной и физической энергии. Здоровое питание – важная составляющая здорового образа жизни.
Чтобы правильно питаться, нужно не только желание, но и знания.
Смена отдыха отделения дневного пребывания посетили Центр общения старшего поколения .
Центр начал работать в Воротынском районе на базе клиентской службы отделения Социального фонда России.
Главная задача центра – вовлечение людей старшего поколения в активную жизнь, оказание содействия в их творческой самореализации и самовыражении, мотивация к физической активности и сохранению здоровья.
Среди запланированных Центром активностей - мероприятия по разным направлениям, от организации конкурсов, выставок, шахматных и шашечных турниров до обучения компьютерной грамотности, онлайн уроков по электронным сервисам, консультирования по правовым и социальным вопросам, управления личными финансами.
Акция «Одобрено старшим поколением» была придумана фондом Добрый город Петербург в 2017 году и распространить ее в другие города стало возможным при поддержке Альянса «Серебряный возраст».
Идея акции состоит в развитии социальной солидарности и комфортных пространств для всех жителей городов и сел страны, независимо от их возраста и социальной активности. Удобные кафе, магазины, кинотеатры, маршруты для передвижения – все это основа активного долголетия, экологичной повседневности, здоровья и полноценной жизни в любом возрасте.
Смена отдыха отделения дневного пребывания приняли участие в данной акции.
Прошло совещание специалистов отделения срочного социального обслуживания с заведующей. Рассмотрели планы работ на 2023 год, обсудили текущие вопросы.
Будьте бдительны, отвечая на звонки с неизвестных номеров!
Увы, жителей нашей страны ежедневно обманывают в сети и по телефону.
Аферисты постоянно придумывают новые способы выманить у людей деньги или конфиденциальные данные для доступа к счетам.
Есть 5 примет, по которым можно сразу же вычислить мошенников:
1. На вас выходят сами
Вам звонит незнакомец, присылает СМС-сообщение, электронное письмо или ссылку в мессенджере. Кем бы он ни представился — сотрудником банка, полиции, магазина, вашим троюродным братом — насторожитесь. Раз он стал инициатором контакта, ему что-то от вас нужно.
Быстро проверить, тот ли он, за кого себя выдает, не получится, но и верить на слово не стоит.2. С вами говорят о деньгах
Вам предлагают перевести все деньги на «безопасный счет», оплатить «страховку для получения кредита» или «очень выгодно» инвестировать свои сбережения.
«На днях бабушке позвонили якобы из службы безопасности ее банка. Сказали, что с ее карточки кто-то только что попытался украсть деньги. Они операцию заблокировали, но деньги надо срочно перевести на некий безопасный счет…»
Легенды могут быть какими угодно, но речь всегда про деньги — которые вы можете потерять или получить.
Будьте бдительны! Ни в коем случае не переводите деньги!3. Вас просят сообщить данные
Это могут быть конфиденциальные данные вашей карты, включая срок действия и три цифры с ее обратной стороны. Либо логины и пароли к личному кабинету на сайте банка или мобильному приложению, коды из банковских уведомлений.
Если о них спрашивают — будьте уверены, звонят не из банка и вас точно пытаются обмануть.4. Вас выводят из равновесия
Мошенники стремятся вызвать у вас сильные эмоции — напугать или обрадовать. Так они сбивают с толку и притупляют бдительность потенциальной жертвы. Например, сообщают: «Ваш онлайн-банк взломали!», чтобы вы от растерянности и волнения выполнили любые просьбы и выдали любую информацию, лишь бы спасти деньги.
Либо, наоборот, сообщают о внезапном выигрыше в лотерею или обещают быстрое обогащение. Взамен вы должны будете «лишь оплатить небольшой взнос», а для этого — ввести данные банковской карты на сайте.
Всегда сохраняйте здоровый скептицизм и не торопитесь следовать чужим инструкциям, как бы ни были взволнованы.5. На вас давятМошенники всегда торопят и заставляют немедленно действовать, чтобы не дать времени обдумать ситуацию.
Если чувствуете психологический дискомфорт, лучше сразу же прекращайте общение. Ведь чем дольше вы разговариваете с мошенником, тем сильнее он будет на вас давить. На все ваши вопросы у обманщиков есть заготовленные ответы, которые только нагнетают обстановку.Никогда не принимайте поспешных решений, особенно если они касаются ваших финансов. Всегда берите паузу, чтобы разобраться в том, что происходит, и проверить информацию в первоисточнике.
В любой ситуации проявляйте бдительность, отвечая на звонки с неизвестных номеров!