В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» продолжает свою работу клуб по скандинавской ходьбе «РИТМ».Благодаря тренировкам улучшается нервно-психологическое состояние – нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс. Мышцы ног и суставы разгружаются за счет использования палок. Благодаря тому, что в работу одновременно и равномерно вовлекаются оба полушария (за счет работы рук), развивается равновесие, координация движения.Если пожилые люди хотят заниматься спортом, но им противопоказаны чрезмерная физическая активность, то скандинавская ходьба в нормальном темпе является отличным решением в данной ситуации. Отзывы пожилых людей о скандинавской ходьбе свидетельствуют о том, что этот вид физкультуры очень практичен, так как дает возможность отдыхать, перенося опору на палки. У пожилых людей с отклонениями в работе суставов, палки при ходьбе являются некими костылями, позволяя пенсионерам совершать прогулки на свежем воздухе.
